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狂喝檸檬原汁為瘦身 滿牙坑洞



東森新聞東森新聞 – 2013年6月6日 下午2:33

愛美女性要注意了,有人為了減肥,幾乎天天喝檸檬原汁,沒想到反而造成牙齒酸蝕,整排都是坑洞。幫她補牙的牙醫生勸她少喝,但她還是照喝不誤,牙齒補了三次都沒效,整排牙變成黃黃的大坑洞,減肥不成反而造成反效果。

夏天炎熱,不少女性為了愛美,喝清爽的檸檬汁瘦身。有一名32歲女性天天喝檸檬汁,喝到牙齒酸蝕,牙根被蝕出大大的坑洞,下排牙也變黃,連續補了三次牙,但因為長期喝檸檬原汁,所以補牙完全沒用。牙醫宋睿丞:「長期喝的話會造成牙齒琺琅質的受損,喝完之後,牙齒是處於軟化的情況,刷的話造成牙齒的傷害,那建議是喝完之後,先漱口一下,等個五到十分鐘,我們再刷牙。」

不只檸檬汁還有柳橙汁,多喝雖然能補充維他命C,但對牙齒可沒好處;還有碳酸飲料可樂,喝多了牙齒會嚴重泛黃,導致蛀牙;更有些人會喝健康醋養身。這類酸性飲料都會牙齒的琺瑯質造成負擔,要是已經嚴重酸蝕,連補都無法補救,就只能裝假牙。

醫生提醒,適量的飲用酸性飲料,如果真得很愛喝,建議一週不要超過三杯,也不要讓酸性飲料在口中停留太久,才能避免牙齒被侵蝕的風險
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