食療養生專家：這樣煮菜保留最多營養
早安健康
目前分類：保健 (267)
- May 25 Thu 2017 22:31
食療養生專家：這樣煮菜保留最多營養
- May 24 Wed 2017 11:23
女人吃南瓜子好處 南瓜子的營養價值
2016-08-22 由 99健康網 發表于 健康
- May 22 Mon 2017 01:03
常熬夜吃太油 20歲就雄性禿
2016年01月09日
- May 19 Fri 2017 01:23
經常吃葵花子的好處和壞處有哪些？
葵花子是向日葵的種子，可以作零食，還可以製作糕點。但是由於葵花子含有大量的油脂，所以葵花子還是重要的榨油原料，是近幾年來深受營養學界推祟的高檔健康油脂。小編平常也特喜歡沒事的時候嗑嗑瓜子，有人說吃多了不好，不知到底怎樣，好壞都是什麼，所以今天小編就為大家盤點下經常吃葵花子的好處和壞處有哪些？
- May 19 Fri 2017 01:21
網傳「十大致癌食物」到底真的假的？
2015年12月19日 14:30 CT Jennifer
- May 15 Mon 2017 21:52
南瓜+花椰菜烹煮 破壞維他命C？
南瓜+花椰菜烹煮 破壞維他命C？
──【食材相剋】專題
- May 15 Mon 2017 21:43
清明選購豆芽菜 避免過白過脆
2017-04-03 14:57中央社 嘉義縣3日電
- May 15 Mon 2017 21:41
生綠豆芽有毒 日常養生要如何來挑選無毒豆芽
生綠豆芽有毒 日常養生要如何來挑選無毒豆芽
2016-09-19 09:01:00
- May 12 Fri 2017 22:57
林杰樑無毒養生 不吃大魚生菜
2013/06/30
- May 11 Thu 2017 00:21
桑葉居然有這樣萬能的功效 ！不看還不知道呢
桑葉與翻白草可以治好糖尿病，能除根，堅持當茶喝就好，簡單好喝。桑葉的萬能效果在於它能潤肺止咳通便護眼美容長壽，降血脂降血糖降血壓治脂肪肝補維生素。醫學專家發現桑葉+翻白草能產胰島素降糖。
- May 11 Thu 2017 00:01
吃桑葚的好處與禁忌
桑葚可以直接洗了生吃，還可以入藥，是一種養生保健效果良好的水果。桑椹含有豐富的蛋白質、花色素、煙酸及多種維生素等營養成分，都具有預防腫瘤細胞擴散，避免癌症突發的作用。
- May 08 Mon 2017 00:35
感冒時別吃普拿疼！35年耳鼻喉科醫師：一碗味增湯
良醫健康網健康大補帖2017年5月7日1 則留言
文／羅仕寬/著, 羅際竹/資料整理
- May 08 Mon 2017 00:22
每天一碗菠菜，肺癌風險降一半！還有地瓜等6好食
【早安健康／毛偉敏（肺癌主任醫師）、許沈華（腫瘤研究員）】吃得不對也會吃出肺癌
- May 07 Sun 2017 23:59
刷牙順序很重要！日牙醫教你正確清除95％以上牙垢
日文編譯／陳建甫
早安健康2017年5月7日留言
- May 06 Sat 2017 23:31
水有異味不能喝？隔夜水中都有什麼？
2016年01月17日 17:15 CT Jennifer
- May 04 Thu 2017 00:13
愛喝水？試試多喝麥茶，促進血液循環防腦中風
不愛喝水？試試多喝麥茶，促進血液循環防腦中風
2015-05-28 陳家恩／編譯
- May 04 Thu 2017 00:07
茶的營養價值知多少
茶的營養價值知多少
經分析鑒定茶葉內含化合物多達500種左右。這些化合物中有些是人體所必需的成分，稱之為營養成分。如維生素類、蛋白質、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質元素等，它們對人體有較高的營養價值。還有一部分化合物是對人體有保健和藥效作用的成分，稱之為有藥用價值的成分。如茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。
- May 03 Wed 2017 23:58
秋季當令養生飲─薑黃茶，抗氧化、抗發炎
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2016-09-26 久石文化總編輯陳文龍
- May 03 Wed 2017 23:57
薑黃抗發炎、大蒜護心！5香料提升抵抗力
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2015-06-15 李嘉娥
